Geführte Meditationen zum Kraft schöpfen und Energie tanken

Als Brustkrebs-Überlebende musste ich erfahren, wie hart und anstrengend die Therapie und der Überlebenskampf ist. Von vielen wird zurecht empfohlen therapiebegleitend zu meditieren um Kraft und Ruhe zu schöpfen. In meiner schlimmsten Phase habe ich es nicht geschafft, alleine zu meditieren. Ich hätte jemanden gebraucht, der mich an die Hand nimmt, leitet und dem ich nur zuhören darf.

 

Da ich weiß, wie gut und wichtig Meditation in dieser schwierigen Lebensphase ist, habe ich diese Meditationen für dich aufgenommen. Ich nehme dich an die Hand, mach es dir bequem und gönne dir ein paar Momente liebevolle Zeit  für dich.

 

Ich hoffe, ich kann dich damit bei deinem Kampf, den Krebs zu besiegen, etwas unterstützen.

 

Herzliche Grüße

Tanja 

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Mediation um Ängste loszulassen 1
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Mediation um Ängste loszulassen 2
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Meditation um neue Energie zu tanken
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Meditation um neue Kraft zu sammeln
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Meditation um mit Schmerzen besser umzugehen
mit Schmerz umgehen.mp3
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Meditation um mit Ängsten besser umzugehen
Mit Aengsten umgehen.mp3
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Meditation um Panikattacken zu verhindern
Panikattacken verhindern.mp3
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